Se încarcă postările...

Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

Borșul verde este delicatesa noastră preferată de iarnă, dar cumpărarea de măcriș din conservă nu este o opțiune pentru că nu știu ce este în borcan, iar amestecul este de obicei foarte sărat. De aceea îl prepar mereu eu însămi, complet fără sare.

Nu am avut măcriș obișnuit anul acesta, dar un vecin mi-a dat niște. L-am tocat grosier și l-am pus într-un castron mare.
Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

Am din abundență măcriș sălbatic (măcriș sălbatic). Apropo, spre deosebire de varietatea de legume pe care o cultivăm noi înșine, aceasta este, de asemenea, foarte bogată în vitamine. Singura diferență este că măcrișul sălbatic nu este foarte acid.

Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

 

Pe lângă măcriș, adaug frunze de păpădie, care sunt și ele bogate în vitamine și cresc în pajiștea mea.

Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

Mai am și o urzică afară, în fața casei, și cât timp e tânără, îi adun mereu frunzele pentru borș verde.

Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

 

Procesul de lucru:

  • Spăl bine toate ingredientele verzi în apă, punând mai întâi verdețurile într-un bol mare.
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
  • După aceasta, îl scutur de apă și îl pun într-o strecurătoare sau un dispozitiv similar, astfel încât apa să se scurgă complet.
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
  • Sterilizez borcanele.
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
  • Am tăiat totul în bucăți mari și am pus-o în recipiente.
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
  • Turn apă clocotită.
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
  • Pentru a mă asigura că borcanul este umplut cu cât mai multe ierburi posibil, îl strâng cu o furculiță. Acest lucru trebuie făcut rapid, deoarece apa se răcește repede. Alternativ, puteți umple borcanul, îl puteți goli și apoi îl puteți umple din nou înainte de a-l sigila.
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă
  • Le închid ermetic cu capace.
    Cel mai bogat în vitamine măcriș pentru iarnă

Nu sterilizez măcrișul preparat, dar îl păstrez în cel mai răcoros loc posibil (folosesc o pivniță). Dacă acest lucru nu este posibil, cel mai bine este să îl sterilizez sau să îl înmoi în apă, așa cum ai face cu compoturile și roșiile (de două sau trei ori). Altfel, borcanele vor exploda.

Comentarii: 0
Ascunde formularul
Adăugați un comentariu

Adăugați un comentariu

Roșii

Măr

Zmeură